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The Move Hub – Physiothérapie, Préparation physique, massages et performance à La Sarraz

The Move Hub est le point de rencontre des personnes passionnées par le mouvement, qu’il soit orienté vers le bien-être, le sport de loisirs ou la compétition.
Notre centre est un véritable carrefour où les sportif·ves se croisent, échangent et partagent leurs pratiques, leurs parcours et leurs réflexions autour de l’activité physique.

Situé à La Sarraz, The Move Hub bénéficie d’une localisation centrale, à proximité de Cossonay, Orbe, Échallens et Yverdon-les-Bains, ce qui en fait un lieu facilement accessible pour l’ensemble du Nord vaudois.

Découvrir

The Move Hub : bien plus qu’une salle de sport

Plus qu’un simple lieu d’entraînement, The Move Hub est un espace de rencontre, d’échange et de progression, où la qualité du mouvement, la durabilité de la pratique et l’humain sont au centre de chaque accompagnement.

Que votre objectif soit de retrouver une activité physique régulière, de progresser dans votre discipline ou d’optimiser vos performances, The Move Hub vous accueille dans un environnement fonctionnel, professionnel et accessible.

Une localisation idéale et un accès facile

The Move Hub est situé :

  • à environ 8 km de Cossonay,
  • 7,5 km d’Orbe,
  • 9,5 km d’Échallens,
  • et 23 km de Yverdon-les-Bains.

Pour faciliter votre venue :

  • Des places de parc gratuites sont disponibles directement devant la salle,
  • Ainsi que d’autres places gratuites à environ 3 minutes à pied.

Vous pouvez ainsi venir vous entraîner ou bénéficier d’un soin sans contrainte de stationnement.

Un accompagnement pour tous les profils sportifs

Nous accompagnons : les personnes souhaitant bouger pour leur santé et leur bien-être, les sportifs de loisirs, les jeunes et adolescents, ainsi que les sportifs de compétition, toutes disciplines confondues.

Chaque accompagnement est individualisé, en tenant compte du niveau, des objectifs et des contraintes spécifiques de chacun.

Une équipe multidisciplinaire au service de votre progression

The Move Hub repose sur une équipe multidisciplinaire composée de : Préparateurs physiques, Physiologiste de l'effort, Masseurs, Physiothérapeutes. Cette collaboration étroite permet une prise en charge globale et cohérente, allant de la préparation physique à la récupération, en passant par la prévention des blessures et l’optimisation de la performance.

Découvre notre atelier “Préparation mentale” avec Anne Rita Bertschy. Ancienne athlète d’élite et aujourd’hui psychologue du sport, coach respiration, Equicoach et formatrice, Anne Rita Bertschy met sa riche expérience au service de ton mental et de ta performance. 

“Le mental, ça s’entraîne ! Et ça peut changer ton approche du sport, de l’école ou du travail”

  • Mieux connaître et comprendre ton stress pour le gérer efficacement.
  • Développer ta confiance, ta concentration et ta résilience.
  • Utiliser des outils concrets (respiration, visualisation, pleine conscience…) pour progresser.
Inscriptions